海報上寫著：「東日本大震災とトラウマ---その支援と回復に向けて」
看來是要講解如何協助治療他們的心理創傷吧？
大學的時候學過很多關於心理創傷（trauma） 像是PTSD等等的東西
但能夠聽到外國人親自講解，並提供諮商過成的影片這還是頭一次。
翻譯的老師看起來也很有來頭：へネシ―澄子（Sumiko Hennessy）
也是在Social Work屆佔有不小的分量。
演講一開始
powerpoint上面秀出了一張圖片
上面寫著：
「子ども叱るな
来た道だ
年寄り笑うな
行く道だ」
別責罵孩子，這不正是你走過的路嗎？
別嘲笑老人，這將是你會走上的道路呀
→不知道台灣有沒有什麼正確的翻譯，還請大師們幫忙指正
所以當我們在面對案主的時候，
我們都得試著去感同深受。
由於此次前去聽演講的對象無受限
裡頭有專業助人者、一般的人士、學生皆有
因此大部分的時候都是在心理學及腦部的介紹
不過仍有一些敲醒專業人士的小提醒～
他提到說現今很多專業助人者因為已將工作熟練化
反而很容易忽略案主的肢體表現
一個眼神 一個手勢 都可能是最關鍵的地方
他說很多文學作品中都有對身體做一些描述
看來我們得偶爾去看看能劇 又或者讀些莎士比亞
才能讓我們不忘記這些細節呀（筆記！！）
＊＊＊
Kolk老師說當助人者在進行諮商時，
需試著提問讓案主回響災害發生時的記憶。
但大多時候，
案主們都會回答「我不太有印象」
又或者
「我只記得很可怕」
當下的恐懼與害怕已讓他們的大腦暫時失去功能
此時助人者可以試著用手指來喚醒他們大腦的tempo
左右擺動，並請案主的眼球跟著左右移動
在此同時，持續性地詢問案主有關於災害的情況。
即使你聽到很悲慘的故事，
你也無須說：I feel so sorry for you
只需要持續地擺動你的手指
並幫助案主回憶。
＊＊＊
Kolk老師提到在做助人服務時
案主本身的文化背景是不能忽略的重要一環
像是日本有傳統的武士道精神
一些國家尊崇著佛祖
運用這些深層的文化 能夠喚醒他們體內的力量
「除了這些之外還有像是瑜珈、劍道
都是能夠改變大腦的運作機制
像瑜珈從呼吸開始就能夠感受到」
我自己本身也很喜歡瑜珈
除了伸展筋骨，也同時能在過程中得到一種寧靜
「所以我們需要電影院和藝術」
我想這也是衍伸出藝術治療的原因吧！？
來日本之前也有考慮過要到歐美攻讀藝術治療
哪天我存夠錢了說不定還會去
畢竟跟藝術扯上邊的 都不便宜呀
當天分享了許多案例
其中讓我很印象深刻的是
當案主因為回憶而感受到痛苦時
助人者建議他將手指彎曲 輕敲鎖骨的位置
真的幫助他緩和了情緒
這一個畫面出現時
大家都不約而同的開始敲了起來
就連我也不例外。。。
哪天我心情不好 要火山爆發時不知道適不適用（咦？）
＊＊＊
老師說了一句話讓我印象很深刻：
「To feel what they feel
To know what they know.」
這雖然是助人者的亙古定律
但卻是我們永遠不可忘記的經典呀！
這不也呼應了最開始的那句日文嗎？
「子ども叱るな
来た道だ
年寄り笑うな
行く道だ」
＊僅以此篇網誌向深受PTSD所苦的人們獻上祝福
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